Punto Pilates recomienda practicar el método Pilates o clases de Pilates por sus notables resultados en los cambios en el cuerpo como: reducir (quemar grasa) y tonificar, reducir el estrés, mayor flexibilidad, más fuerza y energía entre otros tantos beneficios.
Consultá a tu médico de confianza antes de practicar cualquier deportes.
CLASES DE PILATES EN PUNTO PILATES
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| 08:00hs 09:00hsEste horario cuenta con 1 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 08:15hs 09:10hsEste horario cuenta con 0 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | Pilates | |||
| 09:00hs 09:50hsEste horario cuenta con 1 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 09:15hs 10:10hsEste horario cuenta con 2 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 10:00hs 11:00hsEste horario cuenta con 1 cupos máximo por clase. | Pilates | |||||
| 16:30hs 17:30hsEste horario cuenta con 3 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 17:30hs 18:30hsEste horario cuenta con 3 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | ||
| 18:00hs 18:50hsEste horario cuenta con 2 cupos máximo por clase. | Pilates | |||||
| 18:30hs 19:30hsEste horario cuenta con 1 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 18:30hs 19:30hsEste horario cuenta con 1 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 18:30hs 19:30hsEste horario cuenta con 2 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 18:30hs 19:30hsEste horario cuenta con 2 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 19:00hs 19:50hsEste horario cuenta con 0 cupos máximo por clase. | Pilates | |||||
| 19:40hs 20:30hsEste horario cuenta con 2 cupos máximo por clase. | Barre | Barre | ||||
| 19:40hs 20:30hsEste horario cuenta con 1 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 19:40hs 20:30hsEste horario cuenta con 1 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 19:40hs 20:30hsEste horario cuenta con 0 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates | ||||
| 19:40hs 20:30hsEste horario cuenta con 1 cupos máximo por clase. | Pilates | Pilates |
Pilates Barre
El Pilates Barre se basa en el ejercicio utilizando el peso del propio cuerpo y centrándose en las repeticiones de los ejercicios siendo muy efectivo para la pérdida de peso. Si has sufrido una lesión es ideal ya que sus ejercicios en su mayoría son de bajo impacto.
