Somos un Gimnasio de Pilates o Estudio de Pilates o Club deportivo, que ofrece clases de Pilates, Pilates prenatal, Yoga, Yoga prenatal, Stretching, TRX y clases en línea (online) vía ZOOM. Si costo de matrícula. Nuestro estudio o gimnasio cuenta clases de hasta 9 personas por salón, No cobramos matricula de inscripción y los horarios y disciplinas se adaptan a tus necesidades. La primera clase es gratis. Estamos en Pocitos, Montevideo.
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Clase de Pilates

PILATES

El Método Pilates combina diferentes capacidades físicas, como la elasticidad, la elongación y la resistencia muscular, sumado al trabajo de respiración profunda y la alineación postural, buscando así tomar conciencia del trabajo muscular. + ampliar descripción

Clase de yoga

YOGA

En el yoga, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan con la práctica de las posturas (asanas), la respiración y la meditación.
Las personas buscan y encuentran en nuestras clases de Yoga: relajación, descanso y equilibrio, a la vez que desarrollamos la mente y la capacidad de concentración.
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Clases de Pilates para embarazadas

Pilates para embarazadas

Durante las clases compartiremos herramientas para transitar plenamente el embarazo, tomando conciencia de los cambios que se generan en el cuerpo durante la gestación.
Ideal para llevar un embarazo saludable, te ayuda a ganar flexibilidad, mantenerte en forma y estar con energías todo el día.
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Clases de TRX

TRX

Es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión. En esta disciplina aprovechando el peso del propio cuerpo se consigue ejercitar toda la musculatura corporal.
Alguno de los beneficios: pérdida de peso, más tonificación muscular, permite entrenar todo el cuerpo y mejora la movilidad, coordinación y flexibilidad.
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Clases de Straching o estiramiento

STRETCHING

La disciplina se trata de un programa con una serie de ejercicios de estiramiento, cada postura va acompañada con la respiración correspondiente que facilita el movimiento. La finalidad es ganar elasticidad, movilidad, mejorar postura, rehabilitar lesiones musculares y/o articulares.
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Opiniones

Nuestro Shop

Nancy Garcia

Recién comienzo esta etapa y me gusta la buena onda del lugar

01/03/2018 03:21:05 p.m.

Ana Montenegro

Es excelente Tanto la profesora como la atención es genial.

01/03/2018 02:55:54 p.m.

Angelina Plada

Para mi es excelente, en el trato, la dedicación y detalle en cada cosa, del ambiente, en con cada alumna desde lo técnico y lo personal. Lo mismo cuando hago consultas.

26/02/2018 10:28:22 p.m.

Marta Ascano

Un lugar donde me puedo encontrar conmigo misma.

26/02/2018 12:05:34 p.m.

Andrea Chiappara

Buenas profesoras y muy bien organizando. Lindo el ambiente y acogedores los locales

25/02/2018 03:31:43 p.m.

Clara Vico

El mejor ambiente Sofia y Noelia, unas genias

24/02/2018 02:06:24 p.m.

Rosario Duran

Un placer ir a clases. Un ratito para mi. Trato de no faltar nunca Me encanta

24/02/2018 10:18:03 a.m.

Anastasia Rava

Me gustan mucho las clases y la flexibilidad que tienen para recuperar clases. El local está muy limpio y prolijo, sigan así­

23/02/2018 10:09:19 p.m.

Florencia Rychtenberg

Un espacio para mi

23/02/2018 10:05:50 p.m.

Lucí­a Caino

Punto Pilates es el lugar donde encuentro un momento para mi

23/02/2018 09:53:11 p.m.

Mariana Otero

La verdad. Que me encanta Mi profesora es Ana y la verdad que es excelente, estoy muy contenta

23/02/2018 07:55:25 p.m.

Lisi Szollosy

Las clases muy amenas y relajantes para el cuerpo y la cabeza

23/02/2018 07:32:15 p.m.

Adriana Carolina García Gronras

Un lugar en el cual consigo relajarme, al mismo tiempo en el que estoy trabajando para mejorar mi calidad de vida.

23/02/2018 06:34:37 p.m.

Fernanda Gonzalez

Es el lugar donde disfruto de mi espacio, el momento para mi

23/02/2018 05:39:06 p.m.

Claudia Carretero

Me siento muy a gusto con las clases de Pilates que da Eva, siempre atenta a lo que hacemos,.

23/02/2018 05:30:57 p.m.

Elisa Sanchez

Es un espacio muy cálido y siempre hay buena disposición para mejorar y hacernos sentir bien.

23/02/2018 05:30:45 p.m.

Annouk Horion

Me parece un espacio muy cálido y agradable para hacer ejercicio.

23/02/2018 16:24:47

Amelia Garcia

Me encanta el lugar estoy muy conforne con todo. Eva una divina

23/02/2018 04:13:19 p.m.

Vilma Santos Lima

Es un muy buen lugar, me siento muy cómoda allí­.

23/02/2018 04:12:24 p.m.

Claudia Di Fabio

Me encanta el lugar, las profes, la atención, la dueña, el equipamiento, la onda en general. Las felicito

23/02/2018 04:11:42 p.m.

Stephanie Ulfe

Un lugar lleno de paz donde encontré mi espacio

23/02/2018 04:07:25 p.m.

Alicia Palma Ciancio

Hace un año que encontré este hermoso lugar. Cada semana es un disfrute ir a clase. Cargarse de energía así­ vale la pena.

23/02/2018 03:58:38 p.m.

Ana Vallega Puppo

Un momento de encuentro personal.

23/02/2018 03:10:49 p.m.

Graciela Listón Mosquera

Muy lindo lugar, super atentas

23/02/2018 02:36:41 p.m.

Luciana Broquetas San Martin

Estoy muy a gusto con el centro. Destaco lo siguiente: muy buenas profesoras, lindas y cómodas instalaciones, ambiente súper agradable, muy buena disposición en relación a los horarios y cambios de último momento en este sentido, precios accesibles.

23/02/2018 02:35:20 p.m.

Eylen Jiménez

Un lugar distinto donde provoca hacer el esfuerzo de ir temprano a hacer ejercicio, tranquilo, agradable

23/02/2018 02:28:07 p.m.

Magdalena Melo

Me encanta ir a clase, es el momento de la semana que tomo para mi. Las profesoras son todas unas genias.

23/02/2018 02:15:32 p.m.

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